uma memória de algo doloroso
por exemplo
pode voltar à lembrança
.....
mas
.....
em vez de permitir que ela vire
uma bola de neve emocional
faça com que ela
siga seu fluxo natural
no momento presente
.....
em último caso
se o tormento persistir
a saída é agir como quiser
.....
mas
.....
sem perder a calma
Ainda venho aprendendo a importância da boa altenativa.
