momento presente

minha mente é assim
reclama 

conversa

.....
vive cheia de memórias
e pensamentos
.....
mas se fico em silêncio
observando 

e deixando passar
.....
naturalmente ela se esquiva

.....
o corpo se equilibra
e posso transcender mágoas
.....
apreciar com mais equidade
o momento divino 

e presente




Ainda venho aprendendo a importância da autopacificação.